2009年07月20日
ベジライフは面倒かも
ベジタリアンについてのネットサーフィンをしていましたが、あまりいい内容って見つからないですね~~。
でも自分なりの意見を多少まとめることもできました。
(このブログも、別に人に読まれるわけでは無いと思いますし。。でも間違って読んでくださった方、ありがとうございます。そして勝手な内容で本当にすみませ~んっ)
まず個人動機がすんごく重要ですよね・・。
安易に他人を説得できるような行為では決して無いので(むしろ限りなく不可能)、割と意識的にならざる得ません。
「賛否両論」分野の話題なので、正直言って論議はしたくありません・・・。 だって・・そんなことしていたら、ベジタリアンなんて疲れてできないです。。
放ってほしいというのが正直な気持ちでしょうか。ちなみに家族は放置してくれています。それはそれで逆に不思議。
実は解毒作用で、眠気と時々頭痛があります。当面は続くかもしれないけど気にしていません。 ・・ただこういったはね返りもあるのでやっぱり簡単に誰でも勧められないですよね。
気持ちは穏やかで安定していて、人間関係は(別に困っていたわけじゃないのですが)より快適になったと思います。
意外とポテトチップスとか市販の色々なお菓子も受け付けなくなっています。特に夜食べる事ができず相当む胸焼けしてしまい、結局食べられなくなりました。
ネットを見ていると完全菜食主義への移行は難しいと書かれていますが、「そうかな~??」と疑問に感じます。
自分が納得してれば(精神的な不満が無ければ)自然と体質が変化するように思えるんですよね。・・一瞬間違って拒○症になったかと心配したのですが、大丈夫でした。
おまけに完全菜食主義になりたいわけでも無いのになんだか当然できてしまいそうなので、「どうしよう~かな~」と逆に悩んでいます。
なんか、激しいサイトも多いんですよね。。こわいなぁ~って。例えば動物福祉面とかで。
食は本能に根ざしていることなので、脅すことでは無理だとのいうのが私の考えです。
また、そういったことが理由で菜食になるのも何だか・・気の毒な気持ちもあります。
動物保護の面でいきますと、今の家で飼っている犬は4代目なのですが、
ペットを飼われている方は実感されていると思いますが、動物の世話って大変ですよね~。
犬の場合だと、最近は外を歩かせるのも車も多く危ないですから、老衰までちゃんと見守ってあげられるかいつも不安です。(まだ、成犬にもなっていないんですが)
歴代の犬達も、迷子になったり、病気になったり、他の犬に噛まれたり等で結局最後まで見守られた子はいませんでした。
だから、いつも守ってあげられなかったことに悔いが残っています。
いまのワンコが家に来た事に感謝しつつも、いつも歴代の犬たちに「守ってあげてね」と心の中で話しかけて常々お願いしています。
命を守ることと世話をすることは難しく大変です。・・子育てとは比較できませんけれど。
ぶっちゃけていうと すっごい面倒なんです!!!
それでも、じゃあ何でやるの?
というのは「可愛いから」とはまた違うように思えます。うちの犬は超可愛いですけど・・・。
犬を通して、自分自身の「個」という存在も大切にされるように感じるからです。
今はコンピュータのおかげで、効率やら成績やら管理がめちゃくちゃウザイ社会。
人間だって十分数値管理の対象にされいると感じますし、時々平気でおかしくなりそうなります。
そういう時は、犬と遊んだり、海を見に行って波や空の動きを観察して、自分が自然の中でたった一つの存在ってことを思い出すようにしています。
自分が「only one」と実感できることは、(大げさなんですけど)自尊心を取り戻すのにとっても大事なんだなぁ~とつくづく思います。また、いい仕事もその気持ちがないとできないと思いますし。
ベジタリアンを通じて、現代の食生活から個人として一線を引けることができたのは、正直言って快感にも感じます。
それで不健康になれば止めようかと悩みますが、どちらかというと元気です。。
お肉食べないと、いろんな誘惑が減るんですよね。。それも楽になりました。まだ慣れなくて、その分暇をもてあましている部分もあるのですが。
そんなこともありまして、少しでも命を大切にできるように感じるのは、自分自身の生きている実感が高まる気がして、私にとってはベジタリアンでいることは苦痛とは全く無関係です。
なんで生きているんだよって話にもなりそうですが、まぁ一応これで万が一説明を求められた場合は会話程度はできるかな・・?
2009年07月19日
ベジタリアン
連日あついですね!
夏バテの話題といきたいところですが・・
実は元気なのです。。。
理由はカンタン。
なんとついにベジタリアンへ!
とは言いましても、肉を省いているだけなんです。。
魚は食べ続ける予定だったのですが、なんとなく動物性の味に慣れなくなってしまい、
肉・魚両方とも口にしていないと思います。(えび位はちょこっと食べましたけどね)
理由は明確で、
・・体調不良がものすごかったんです。。
殆ど動かない仕事を数年続けていると、太るだけでなくいろんな痛みが・・
多少のダイエット方法や、運動なんかではびくともしなくなってました。。
おまけに職場の仲間も、大量にメタボ軍が成長していて、
見ていても「やばい!!でもどうすりゃいいんだ!!」と↓下がる毎日。
今までダイエットで炭水化物を抜いてなんとか対応できたのですが、
それすらも効き目がなくなってしまいました。
年なんでしょうかね~、、消化も大変ですし。
それで、単純に逆にしたところ(肉を抜いて、米・パンと野菜から栄養をとる)
消化が楽になったせいか、体は軽くなるし、やせるし、持久力はでるし。。
声は小さく主張しますが、
「(オススメですよ!)」
どうして、小さい声かといいますと、
毎日美味しくお肉や魚を頂いていらっしゃる方がほとんどですし、
「私肉食べないの!。ベジタリアンなの!」ということ自体が主張になってしまうので、
まずは、言わないでしょうね~、、誰にも。
ちなみに、さっきうなぎを食べるのを断ったところ、
家族は大喜びで私のうなぎを我が物にしていました・・・。
案外食費も浮いて喜ばれるかもしれませんね
2009年07月13日
シエスタ=怠け者?
今日仕方なく日中外を歩いてました。
そんなに暑くなく、風は吹いて、空気はやや湿った程度。
だのに帰りは目がしょぼしょぼして、やられちゃいました。
蛍光灯の光まで痛いので
帰りに1050円のサングラスまで買って夜着けてました。
一緒にいた友達は病院務めです。
「たぶん昨年は観光客(?)が7人位熱中症で亡くなってだいぶ減ってきたんだけど、数年前までは年20人以上は日射病や熱中症で亡くなっていたよね?」
と怖いことを平然と話していました。
ぃや~、ワタシ医療現場に勤めてないし・・・
今日歩いた所は那覇のメインストリート近くのホテル街だったのですが、そういえばいっぱい歩いていたな。。観光客の皆様が。。
それで沖縄の人で道歩いてるのは確かにいなかった・・・。(かねひでとかサンエーとかの駐車場にはいっぱいですけど)
あ、かりうしウェアのおじさん達とは少しすれ違った!
とか思い出していました。
熱中症はそれ程暑くなくても、湿気が高いと危険度も増すそうです。
いい天気で、風が吹いてて、乾燥はしていない。。
そんな快晴な日だって!、沖縄で16時前に海で泳いだり街中を歩いたり、綺麗な青空だって、やってはいけないみたい。。と改めて実感しました。
青空なんかみている場合じゃないよー。
ガイドブックとかに危険度が載っていないので、
急に観光客の方が心配になってきました。。。
私は滅多に快晴の日に外出しませんので、今回は経験不足で甘く見て。。悲しい。。
やっぱりシエスタって大事ですね~、怠け者だからじゃなくて長生きする秘訣なんだ。 太陽は最強。
・・でも割とふつぅに沖縄の超色黒のに~に~が歩いていますが、進化した特殊体質なので、これは真似をしてはいけないなぁと思います。
2009年07月12日
ガジガジくん
今では大きなうちの犬。。(㊧嘘。中小犬くらい。間違って踏むと大変です)
昔懐かしヨロヨロ子犬の秘蔵写真です。
しかし画像悪い・・ 湯たんぽだいて寝てたこの子も、
今はすっかりガジカジくん。
手を出すと大喜びで噛り付きます。。
やめてください~
お願い、なでさせて!! 3秒で構わないから!!
2009年07月12日
年取りました。
最近誕生日がありました。
記念日休暇は頂けたのですが、何しろ平日だったので
昼間から遊ぼう~♪
と友達を誘うことも出来ませんでした。。(常識?)
おとなになった・・
かも。
なんとなくぼんやりとビーチフロントやカフェ廻りなんかしてたのですが、
『なんか作りた~い』
と景色とケーキとまったく関係ないこととか感じてました。
結論としては、
今年も自分があんまりよく分からなかった・・
でも、あんまり固定的に考えちゃいけないですよね。
また来年も年取って変わっていくのですから